czy mozna

Oczywiście, że ćwiczenia pomocnicze mogą być na masę. Są dwie opcje: 1/ Boring But Big 2/ (Ponieważ nie wiem czy można zamieszczać takie linki). Wpisz w google 5 3 1 for bodybuilding i znajdziesz gotowy plan z zestawem ćwiczeń "masujących" po głównych bojach. Zmieniony przez - Darek62 w dniu 2011-12-11 17:17:09

w 4 posilku i 2 kolacji wstawione jest po 30 gram bialka czy mozna w to miejsce wypic 30 gram gainera??

[...] pompa, dosłownie rozrywa ci cale cialo. masakra jednym słowem.´´ GlycoCarn (Glycine Propionyl-L-Carnitine Hydrochloride=GLPC) Ciekawi mnie jak z tolerancja... co do tego srodka... jak znajde jakies info to wpisze i bedzie jasne czy mozna to stosowac miedzy cyklami na krecie... Zmieniony przez - koksmox w dniu 2010-08-09 18:43:00

tylko przy posiłku 2 ani 3 nie zręcznie mi dorzucić oliwy bo to w pracy jest, więc troszke lipa, a jak będę oliwke szamał to ile i czy można ją czymś zastąpić?

Speedboy a bierzesz ten roaccutane(i ile dobrze pamietam wspominales cos kiedys o tym)?Sorry ze nie odpowiadam Ci na pytanie ale bardzo zalezy mi na opisie efektow dzialenia tego leku(samopoczucie, skutki uboczne, czy mozna bez przeszkod trenowac)

nie wiem czy mozna to tutajwrzucic.. jak nie to przepraszam. http://www.sdw.pl/walki.php?archid=masa - "masa i wlka jak pogodzic"

powrót do pytania - poleciałem kolejny cykl na stacku, był to teraz Jack3d i tak jak czytałem na forum w wielu przypadkach - mam wrażenie że spadło mi libido... Pomyślałem, że może jednak spróbuje Tribulusa, tylko 2 pytania: Obecnie jestem na redukcji na Oxyelite Pro, czy można brać Tribulus razem ze spalaczem ? Nie będzie problemów z ciśnieniem ? [...]

EFEKTY SA DOSC DOBRE PO AW6, WYTRZYMALOSC WZRASTA, LEKKO GORNE MIESNIE SIE RYSUJA, sorry capslock sie wlaczyl i w ogole jak sie skonczy aw6 to na brzuch lekko sie cwiczy ^^ ogolnie to mi aw6 wchodzil do 30dnia potem nie czulem roznicy. i Strasznie sie pozniej pocilem ~25min trwalo to przy 30dniu, juz przy drugiej serii cieklo a przy 3 caly mokry [...]

Witam! Czy można więcej zdjęć spodni na maila: [email protected]

Doszedłem do wniosku, że ćwiczyć owszem chcę, ale nie wszystkie partie podczas jednego treningu. Także postanowiłem trochę zmienić ( a nawet bardzo ) swój plan z wykorzystaniem książka O.Lafaya. Wtorek Klata, triceps 1. Pompki na trzech taboretach 3x 2. Pompki z nogami na podwyższeniu 3x 3. Rozpiętki 3x 1. Pompki w podporze tyłem 4x 2. [...]

gdybyś czytał skład magnuma to wiedziałbyś że tam jednym ze składników aktywnych jest monohydrant kreatyny i nie pytałbyś czy można razem:)

jeszcze jedno pytanie.. czy można mieszać suple np bialko z kreta zmieszane w jednym shakerze? pozdrawiam

Witam mam pytanie: Czy można połączyć gainer activlab mass up z kreatyna trec cm3??Bardzo zależy mi na odpowiedzi.Pozdrawiam????? Zmieniony przez - Nowy koksik100% w dniu 2012-11-07 19:52:20

Nie wiem czy można ale zalukaj vlog Sakera ;) http://www.youtube.com/watch?v=Y4buo_J9Jdw

a Przy FBW robi sie po jednym cwiczeniu na kazda partie czy mozna robic po dwa?

[...] 8).UGINANIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ NA „MODLITEWNIKU” 9). wyciskanie sztangi wąsko w leżeniu na poziomej ławce 10). WSPIĘCIA NA PALCE W STANIU (http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.asp#l1 gif 1b z trzymaniem w ręku hantelki) 11). Brzuch- A6W??????? I czy można na końcu zastosować A6W na brzuch? Podobnież daje efekty...

błagam o odpowiedz :( :( i czy mozna kurczaka jakos przyprawić? a zamiast jajecznicy omlet?

qazar czy mozna sie z Toba skontaktowac w inny sposob ? :) gg/irc ? ewentualnie jakis czat ;> obojetne mi to . Wtedy zapytalbym dokladnie co mnie dreczy odnosnie diety i pare spraw z CKD . pozdrawiam

tez slyszalem taki glosy juz nie raz .kilku gosciom co cwicza na silowni rzeczywiscie poleciala forma po tym .ale czy mozna cwiczyc w tak zeby nie odbilo sie w to zaden sposob na formie ?

Nie wiem czy mozna sie tak pokrzywic na silowni w dodoslym wieku, gdy kregoslup juz jest uformowany. Chyba bardzo sie trzeba starac. Upieram sie jednak przy chorobie. Dziwi mnie tez, ze skoro mowisz ze to od silowni to ze tak bardzo chcesz na nia chodzic. Wymyslilem pare cwiczen ktore moglbys skonsultowac z lekarzem sportowym: klatka: wyciskanie [...]